Formation · Présentiel — Paris
Les techniques de relaxation et de visualisation permettent d’apaiser les angoisses et les états anxieux. Elles facilitent aussi un travail sur le corps, sur les émotions et sur l’inconscient permettant ainsi de réparer des blocages profonds.
Elles sont aussi souvent la clé pour l’accompagnement des enfants à besoins spécifiques (hyperactivité, autisme, troubles de l’apprentissage…), et pour aider les enfants avec des traumatismes ou des blocages liés à leur histoire personnelle.
Savoir mettre en place différentes techniques de respiration, de relaxation et de visualisation chez les enfants et les adolescents est une vraie clé thérapeutique pour accélérer l’évolution de l’enfant ou de l’adolescent en thérapie.
Objectif
Cette formation permet d’acquérir et d’expérimenter des techniques de relaxation et de visualisation et d’apprendre à les utiliser de façon ciblée et sécurisante pour accompagner les enfants et les adolescents dans la gestion du stress, de la frustration et de différents troubles qu’ils rencontrent.
Spécificités
Programme
Comprendre les bases physiologiques de la relaxation, et savoir en intégrer ses bienfaits sur le corps, les émotions et le psychisme.
Savoir introduire la relaxation dans le processus thérapeutique de manière progressive et sécurisante, et adapter son utilisation aux besoins spécifiques de chaque enfant ou adolescent.
Intégrer les spécificités du travail avec les enfants et les adolescents, et ajuster les techniques et les supports en fonction de l’âge, de la maturité émotionnelle et des capacités de chacun.
Savoir intégrer des objets, réels ou imaginaires, pour faciliter l’entrée dans la relaxation chez les jeunes enfants et choisir des supports adaptés pour favoriser le travail.
Apprendre et expérimenter différentes techniques de respiration pour apaiser l’angoisse, réduire l’agitation mentale et favoriser l’autorégulation émotionnelle.
Utiliser la relaxation dynamique comme outil thérapeutique pour renforcer l’estime de soi, développer l’ancrage corporel et installer des ressources internes.
Utiliser l’imaginaire comme levier thérapeutique pour diminuer le stress, renforcer le sentiment de sécurité et favoriser la régulation émotionnelle.
Utiliser des techniques de relaxation et de visualisation pour réparer des problématiques anciennes ou inconscientes telles que l’attachement et les blocages dans le cadre thérapeutique.
Votre formatrice / formateur
Formatrice
Psychologue clinicienne, Nuria a développé une approche thérapeutique psycho-corporelle basée sur une psychologie globale et dynamique qui permet aux patients de développer tout leur potentiel. Elle est notamment spécialisée dans la psychologie de l’enfant et de la famille et est formée à l'EMDR.
Elle est formatrice depuis plus de 15 ans, en France et en Espagne où elle est par ailleurs Présidente du Conseil Social du Collège des Psychologues de Catalogne. En 2012 elle a publié, en Espagne, un livre sur l’interprétation des dessins « Guia practica para la interpretacion de dibujos ».
Témoignages
Formation très dynamique et intéressante. Je repars avec beaucoup de connaissances théoriques et surtout d'exercices pratiques. J'ai aimé les expérimentations et l'ambiance de groupe.
Cette formation est très concrète. Je me sens très outillée d'emblée. Le fait de vivre les exercices m'a rendu très réceptive aux objectifs et au contenu. Grande qualité clinique de la formatrice qui est très à l`écoute.
Je ne peux pas être plus satisfaite, je repars avec mille outils pour enrichir ma pratique. Stage reboostant! Merci.
Cette formation a dépassé mes attentes. Beaucoup de pratique mais aussi d'analyse. Très riche. Merci.
Formation très riche. Formatrice très agréable.
Merci beaucoup Nuria. Tout était parfait. J'ai beaucoup appris et j'ai aimé partager cela avec le groupe bienveillant.
Formation très intéressante, pleine de créativité.
Merci à Nuria de me permettre de nourrir ma pratique clinique et ne me rendre plus confiante pour continuer à développer ma créativité avec mes patients.
J'ai trouvé cette formation extrêmement riche. Nuria tu es passionnante. Je repars avec plein de nouvelles idées et propositions de prises en charge. Merci!Catherine - Nîmes (Nov 2018)
Merci Nuria pour cette riche formation et ton partage. Merci pour ton bel accueil. Cette formation nous permet de repartir avec une belle boite à outils.
Je suis ravie d'avoir suivi cette formation; je repars avec beaucoup d'outils (comme à chaque fois) ce qui va enrichir ma pratique. Merci Nuria pour le partage!
La formation est vraiment super, tant au niveau de l'organisation du temps que du matériel. Les exemples, démonstrations et les exercices pratiqués permettent vraiment d'intégrer et d'expérimenter ce que l'on appliquera par la suite. Merci.
Prochaine session · Du jeudi 11 au samedi 13 mars 2027
12 personnes maximum par session, pour préserver la qualité des interactions et des mises en pratiques.
