Très satisfaite. Cette formation a pleinement répondu à mes attentes
Caroline
Auzouer en Touraine
Auzouer en Touraine
Retour — Psychologie de l'adulte - À distance
Formation · À distance — Via Zoom
Le burn out
12 personnes maximum
Certifié Qualiopi
Le burn-out professionnel est considéré comme un syndrome lié à un stress chronique vécu au travail : surcharge de travail, manque de reconnaissance, conflits de valeur, etc. Les personnes présentant cette problématique ont l’impression d’être vidées de toutes ressources tout en développant une vision négative de leurs collègues, de leur travail.
Il devient vite envahissant, affecte de nombreux domaines de la vie quotidienne et provoque des symptômes tant physiques que psychiques pouvant entrainer un isolement et un repli sur soi. Les effets de ce syndrome sont donc identifiables sur le plan émotionnel, somatique, cognitif et comportemental.
Objectif
Objectif
Cette formation, qui se veut active et participative, a pour but la compréhension théorique, l’évaluation et la prise en charge thérapeutique (émotionnelle, cognitive, corporelle et comportementale) des personnes souffrant de burnout professionnel.
Spécificités
Spécificités
- Outils d’évaluation
- Boite à outils pour la prise en charge
- Outils issus de la thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle
Programme
Programme détaillé
Définition : Du stress à l’épuisement au burnout
Comprendre les différentes étapes qui mène du stress « normal » au burnout. Repérer les signes précoces et les facteurs d’aggravation.
Diagnostic, diagnostic différentiel
Distinguer le burnout d’autres psychopathologies
Mécanismes d’installation
Comprendre de manière précise l’installation insidieuse du burnout
Manifestations cliniques
Repérer les signes cliniques.
Facteurs de risque psychosociaux
Comprendre les facteurs sociétaux, organisationnels et individuels susceptible de favoriser l’apparition du burnout.
La prise en charge thérapeutique au niveau cognitif, comportemental et émotionnel
intégrer des outils concrets pour la prise en charge thérapeutique du burnout
Cas cliniques
Mettre en pratique les notions travaillées à travers l’étude des cas cliniques.
Votre formatrice / formateur
Virginie Rogister
Formatrice
Psychologue clinicienne, titulaire d’un master en psychologie clinique et d’un master complémentaire en psychothérapie intégrative, Virginie s’est également formée à la psychothérapie des schémas et à la psychothérapie du trauma ré-associative.
Depuis une dizaine d’années, elle exerce en tant que psychologue/psychothérapeute indépendante tant pour des suivis individuels que de groupe. Elle a particulièrement développé son expertise dans les domaine de la thérapie de schémas et de la prise en charge des personnes souffrant d’un épuisement professionnel et/ou parental..
Témoignages
Ce qu'en disent les participants
9,6/10
Note moyenne 2025 · questionnaires de fin de formation
Note moyenne 2025 · questionnaires de fin de formation
Formation riche en contenu, concrète. Formatrice à l’écoute, pédagogue : beaucoup d’exemples pour illustrer les concepts.
Mireille
Montigny le Bretonneux
Montigny le Bretonneux
Excellente formation très riche en apports théoriques et en outils pour l’accompagnement de patients souffrant d’un épuisement ou d’un burnout. Merci beaucoup à Virginie.
Margot
Le Mans
Le Mans
Un grand merci pour cette formation qui m'a permis de mettre des mots et d'avoir des outils pour aborder cela en séance.
Morgane
Trefflean
Trefflean
2 jours super. Super formatrice. Dynamique et connait son sujet.
Sophie
Rhode-saint-Genèse
Rhode-saint-Genèse
Prochaine session · Du jeudi 19 au vendredi 20 novembre 2026
Prêt à rejoindre la prochaine session ?
12 personnes maximum par session, pour préserver la qualité des interactions et des mises en pratiques.