Formation

Le burn out

Le burn-out professionnel est considéré comme un syndrome lié à un stress chronique vécu au travail : surcharge de travail, manque de reconnaissance, conflits de valeur, etc. Les personnes présentant cette problématique ont l’impression d’être vidées de toutes ressources tout en développant une vision négative de leurs collègues, de leur travail.

Il devient  vite envahissant, affecte de nombreux domaines de la vie quotidienne et provoque des symptômes tant physiques que psychiques pouvant entrainer un isolement et un repli sur soi. Les effets de ce syndrome sont donc identifiables sur le plan émotionnel, somatique, cognitif et comportemental.

Objectif:

Cette formation, qui se veut active et participative, a pour but la compréhension théorique, l’évaluation et la prise en charge thérapeutique (émotionnelle, cognitive, corporelle et comportementale) des personnes souffrant de burnout professionnel.

Spécificités:

  • Outils d’évaluation
  • Boite à outils pour la prise en charge
  • Outils issus de la thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle

Programme détaillé:

  1. Définition : Du stress à l’épuisement au burnout
    Comprendre les différentes étapes qui mène du stress « normal » au burnout. Repérer les signes précoces et les facteurs d’aggravation.
  2. Diagnostic, diagnostic différentiel
    Distinguer le burnout d’autres psychopathologies
  3. Mécanismes d’installation
    Comprendre de manière précise l’installation insidieuse du burnout
  4. Manifestations cliniques
    Repérer les signes cliniques.
  5. Facteurs de risque psychosociaux
    Comprendre les facteurs sociétaux, organisationnels et individuels susceptible de favoriser l’apparition du burnout.
  6. La prise en charge thérapeutique au niveau cognitif, comportemental et émotionnel
    intégrer des outils concrets pour la prise en charge thérapeutique du burnout
  7. Cas cliniques
    Mettre en pratique les notions travaillées à travers l’étude des cas cliniques.

Tarifs

  • Inscription individuelle et FIFPL : 350 euros
  • Financement pris en charge par un organisme : 460 euros

Prochaines dates

Du jeudi 18 au vendredi 19 juin 2026
  • Horaires : De 9h à 17h chaque jour
  • Lieu de formation : Formation à distance
Places disponibles
Du jeudi 19 au vendredi 20 novembre 2026
  • Horaires : De 9h à 17h chaque jour
  • Lieu de formation : Formation à distance
Places disponibles
  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Lieu de la formation

Formation à distance
Via l'application zoom

Formatrice



Virginie Rogister

Psychologue clinicienne, titulaire d’un master en psychologie clinique et d’un master complémentaire en psychothérapie intégrative, Virginie s’est également formée à la psychothérapie des schémas et à la psychothérapie du trauma ré-associative.

Depuis une dizaine d’années, elle exerce en tant que psychologue/psychothérapeute indépendante tant pour des suivis individuels que de groupe. Elle a particulièrement développé son expertise dans les domaine de la thérapie de schémas et de la prise en charge des personnes souffrant d’un épuisement professionnel et/ou parental..

Informations pratiques

Durée : 2 journée

Nombre de participants : 12 personnes maximum

Formation à distance:
Formation effectuée via l’application Zoom qui permet au formateur et aux participants de se voir et d’interagir de façon très fluide. L’application fonctionne aussi bien sur un téléphone, une tablette, qu’un ordinateur.

Public concerné :
La formation s’adresse exclusivement :
– aux psychologues
– aux thérapeutes pouvant justifier d’une formation de 3 ans minimum dans le domaine de la psychothérapie

Modalités d’inscription :
Les inscriptions se font directement sur notre site sur la page de la formation. Elles sont ouvertes jusqu’à 10 jours avant le début de la formation.

Modalités de paiement :
Versement d’un acompte de 100 euros au moment de l’inscription. Solde dû le 1er jour de la formation  (l’acompte est remboursable jusqu’à 30 jours avant le début de la formation).

Modalités d’évaluation :
L’évaluation des acquis s’effectue à travers un questionnaire d’évaluation des acquis à la fin de la formation. Une attestation de formation est remise à chaque participant à l’issue de la formation.

Financement possible:
Des financements sont possibles via le FIFPL, l’AGEFICE, Pôle Emploi et les OPCO.
Le Compte formation (CPF) ne peut pas être utilisé dans le cadre de nos formations.

Accessibilité:
Les personnes en situation de handicap sont invitées à nous contacter directement pour que nous puissions étudier les possibilités d’accueil au cas par cas.

 

Témoignages

Ce que disent ceux qui ont déjà fait cette formation

Ceux qui ont suivi cette formation en 2025 lui ont attribué une note moyenne de 9,6 sur 10.

  • Très satisfaite. Cette formation a pleinement répondu à mes attentes

  • Formation riche en contenu, concrète. Formatrice à l’écoute, pédagogue : beaucoup d’exemples pour illustrer les concepts.

  • Excellente formation très riche en apports théoriques et en outils pour l’accompagnement de patients souffrant d’un épuisement ou d’un burnout. Merci beaucoup à Virginie.

  • Un grand merci pour cette formation qui m'a permis de mettre des mots et d'avoir des outils pour aborder cela en séance.

  • 2 jours super. Super formatrice. Dynamique et connait son sujet.