Techniques d’hypnose pour travailler l’anxiété et l’angoisse

L’hypnose déclenche autant la curiosité que la défiance. C’est pourtant un outil thérapeutique connu depuis l’antiquité et certains grands thérapeutes contemporains comme Milton Erickson, François Roustang, Jean-Marc Benhaiem et bien d’autres ont montré ses vertus thérapeutiques et ont participé à réhabiliter la démarche en la dissociant de l’hypnose de spectacle. Puis les neurosciences se sont emparées de la discipline en montrant toute son efficacité. La transe hypnotique permet notamment de libérer certains schémas de pensées, de travailler sur l’angoisse, sur l’anxiété et de s’en défaire progressivement. »

Objectif de la formation:

L’objectif de cette formation est de permettre aux participants d’acquérir différentes techniques de mise sous hypnose pour aider leurs patients à faire face aux crises d’angoisse et aux états d’anxiété.

Spécificités de la formation:

• Techniques visuelles, auditives et kinesthésiques pour s’adapter aux spécificités des différents patients.
• Les différentes techniques permettent d’apprendre à accéder à ses propres ressources et à la prise en compte de ses besoins.
• Les techniques permettent d’accompagner le patient dans un objectif fixé par avance avec lui et lui donner les moyens de changer sa relation à l’objet anxiogène

Programme détaillé :

1. Hypnose- Définitions et caractéristiques
   Définir ce qu’est l‘hypnose et ce qu’elle n’est pas. Comprendre son rôle actuel au sein des approches thérapeutiques.
2. L’hypnose appliquée à l’anxiété et l’angoisse
   Identifier les différences entre anxiété et angoisse, connaitre le cadre d’application de l’hypnose dans ces contextes.
3. Les caractéristiques de l’hypnose
   Découvrir l’impact de l’hypnose sur le cerveau et connaitre les caractéristiques physiologiques et sensorielles de l’état d’hypnose.
4. Posture et notion de suggestibilité
   Adopter une posture professionnelle adaptée et intégrer la notion de suggestibilité et d’accordage dans la relation thérapeutique.
5. Déroulement d’une séance d’hypnose :
   Suivre une démarche structurée pour mettre en place une séance d’hypnose, de l’anamnèse à la prescription post-thérapeutique.
6. Les techniques d’entrée dans l’état d’hypnose
   Expérimenter et maitriser différentes techniques d’induction pour accompagner l’entrée en état d’hypnose.
7. Les protocoles et les stratégies thérapeutiques
   Connaitre différents protocoles d’hypnose, choisir et appliquer des stratégies spécifiques d’hypnose adaptée au besoin et à la problématique de la personne.