Formation

Techniques d’hypnose pour travailler l’anxiété et l’angoisse

L’hypnose déclenche autant la curiosité que la défiance. C’est pourtant un outil thérapeutique connu depuis l’antiquité et certains grands thérapeutes contemporains comme Milton Erickson, François Roustang, Jean-Marc Benhaiem et bien d’autres ont montré ses vertus thérapeutiques et ont participé à réhabiliter la démarche en la dissociant de l’hypnose de spectacle. Puis les neurosciences se sont emparées de la discipline en montrant toute son efficacité. La transe hypnotique permet notamment de libérer certains schémas de pensées, de travailler sur l’angoisse, sur l’anxiété et de s’en défaire progressivement. »

Objectif de la formation

L’objectif de cette formation est de permettre aux participants d’acquérir différentes techniques de mise sous hypnose pour aider leurs patients à faire face aux crises d’angoisse et aux états d’anxiété.

Spécificités de la formation:

  • Techniques visuelles, auditives et kinesthésiques pour s’adapter aux spécificités des différents patients.
  • Les différentes techniques permettent d’apprendre à accéder à ses propres ressources et à la prise en compte de ses besoins.
  • Les techniques permettent d’accompagner le patient dans un objectif fixé par avance avec lui et lui donner les moyens de changer sa relation à l’objet anxiogène

Contenu :

  • Repères historiques sur les origines de l’hypnose et de la place actuelle de l’hypnose thérapeutique parmi les différentes techniques de soin
  • Caractéristiques physiologiques et sensorielles de l’état d’hypnose
  • Déroulement et pratique de l’hypnose thérapeutique dans une séance – Posture thérapeutique de praticien
  • Les différentes techniques d’induction pour accéder à un état d’hypnose
  • Les différentes techniques pour apaiser l’anxiété et gérer les crises d’angoisse : Les techniques de dissociation, de réification et métaphores courantes pour les soins

Tarifs

  • Inscription individuelle : 530 euros
  • Financement pris en charge par un organisme : 660 euros

Prochaines dates

Du jeudi 19 au samedi 21 mars 2026
  • Horaires : De 9h à 17h chaque jour
  • Lieu de formation : Formation à distance
Places disponibles
Du jeudi 24 au samedi 26 septembre 2026
  • Horaires : De 9h à 17h chaque jour
  • Lieu de formation : Formation à distance
Places disponibles
  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Lieu de la formation

Formation à distance
Via l'application zoom

Formatrice



Nathalie Bouchon

Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, Nathalie a complété son diplôme initial (DESS) en se formant à l’hypnose médicale (AFEHM), à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) issue de la troisième vague des Thérapies comportementales et cognitives, et a développé une expertise dans le travail psycho-corporel.

Informations pratiques

Durée: 3 jours.

Nombre de participants : 12 personnes maximum

Formation à distance:
Formation effectuée via l’application Zoom qui permet au formateur et aux participants de se voir et d’interagir de façon très fluide. L’application fonctionne aussi bien sur un téléphone, une tablette, qu’un ordinateur.

Public concerné :
La formation s’adresse exclusivement :
– aux psychologues
– aux thérapeutes pouvant justifier d’une formation de 3 ans minimum dans le domaine de la psychothérapie

Modalités d’inscription :
Les inscriptions se font directement sur notre site sur la page de la formation. Elles sont ouvertes jusqu’à 10 jours avant le début de la formation.

Modalités de paiement :
Versement d’un acompte de 150 euros au moment de l’inscription. Solde dû le 1er jour de la formation  (l’acompte est remboursable jusqu’à 30 jours avant le début de la formation).

Modalités d’évaluation :
L’évaluation des acquis s’effectue à travers un questionnaire d’évaluation des acquis à la fin de la formation. Une attestation de formation est remise à chaque participant à l’issue de la formation.

Témoignages

Ce que disent ceux qui ont déjà fait cette formation

Ceux qui ont suivi cette formation en 2024 lui ont attribué une note moyenne de 8.7 sur 10.

  • Le professionnalisme de la formatrice permet un apport théorique et pratique riche, donc que l'on peut s'approprier rapidement ce qui est encourageant. 3 jours intenses avec un petit groupe qui a permis d'enrichir cette expérience. Un grand merci à Nathalie.

  • Formation particulièrement riche car elle permet une mise en pratique immédiate des concepts abordés. Formatrice à l'écoute et dans une transmission authentique de son savoir et son expérience.

  • Une vrai découverte pour moi de ce que peut être une séance d'hypnose. Beaucoup de mise en pratique qui rend la formation vivante et permet l'intégration.

  • Très bonne formation avec de nombreux cas pratiques permettant d'expérimenter les techniques, formation dynamique et interactive donc.

  • Formation très dynamique et engageante tout en bienveillance.

  • Une formation riche et intéressante qui atteint ses objectifs. La pédagogie employée et les outils concrets présentés vont permettre une mise en pratique rapide