Mis à jour en août 2026
Se former à la thérapie des schémas consiste à acquérir un cadre théorique et des outils cliniques concrets pour repérer, chez un patient, les schémas précoces inadaptés qui se rejouent dans sa vie affective et professionnelle, puis pour les travailler en séance. Développée par le psychologue américain Jeffrey Young, la thérapie des schémas (TS) est une psychothérapie structurée qui combine approches cognitivo-comportementales, attachement et gestalt-thérapie. Se former sérieusement à cette approche demande un programme qui articule théorie, expérimentation et supervision de cas, plutôt qu’un simple exposé de concepts.
Pour un psychologue ou un psychothérapeute déjà en exercice, la difficulté n’est généralement pas de comprendre le modèle sur le papier, mais de savoir l’appliquer face à un patient qui reproduit, dans la relation thérapeutique elle-même, les schémas qu’il cherche à dépasser. C’est cette dimension pratique, souvent absente des cursus universitaires classiques, que doit couvrir une formation professionnelle sérieuse.
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La thérapie des schémas est un modèle intégratif conçu pour traiter les troubles de la personnalité et les difficultés relationnelles chroniques qui résistent aux thérapies cognitivo-comportementales classiques. Elle part du principe que des besoins affectifs fondamentaux non satisfus dans l’enfance donnent naissance à des schémas précoces inadaptés, des patterns durables de pensée, d’émotion et de comportement qui se répètent à l’âge adulte.
Le modèle s’appuie sur trois piliers cliniques : l’identification des schémas et des modes (les états émotionnels dans lesquels le patient bascule), le travail sur la relation thérapeutique via le concept de reparentage limité, et l’utilisation de techniques expérientielles comme le dialogue de chaises ou l’imagerie mentale. C’est cette combinaison d’outils cognitifs, émotionnels et relationnels qui distingue la thérapie des schémas d’une TCC standard.
Le modèle de Young repose sur l’idée que cinq catégories de besoins émotionnels fondamentaux doivent être satisfaites durant l’enfance pour un développement psychique sain. Lorsqu’ils ne le sont pas, ils donnent naissance aux schémas précoces inadaptés que le thérapeute apprend à repérer.
Ces besoins couvrent l’attachement sécure aux autres, l’autonomie et le sentiment de compétence, la liberté d’exprimer ses besoins et émotions, la spontanéité et le jeu, ainsi que des limites réalistes et une maîtrise de soi. En formation, l’enjeu clinique est d’apprendre à relier chaque schéma identifié chez un patient au besoin précis qui n’a pas été comblé, pour orienter le travail thérapeutique de façon ciblée plutôt qu’intuitive.
Les 18 schémas décrits par Jeffrey Young sont regroupés en cinq grands domaines correspondant chacun à un besoin affectif non satisfait. Cette classification sert de grille de lecture clinique pour situer un patient et choisir les techniques d’intervention adaptées.
On y trouve notamment l’abandon, la méfiance/abus, la carence affective et l’imperfection dans le domaine du lien à l’autre ; l’échec, la dépendance ou l’assujettissement dans celui de l’autonomie ; ou encore les exigences élevées et la punition dans le registre des limites. Une formation professionnelle doit permettre de manier cette grille avec souplesse, au-delà de la simple mémorisation, en l’articulant aux modes de fonctionnement du patient observés en séance.
Se former à la thérapie des schémas quand on est déjà psychologue ou psychothérapeute suppose de choisir un organisme qui construit sur l’expérience clinique existante plutôt que de reprendre les bases de la psychopathologie. L’objectif est d’acquérir des outils directement transférables en consultation, sans perdre de temps sur des rappels théoriques déjà maîtrisés.
L’Institut Ayana propose sur ce terrain la thérapie des schémas sous un format à distance de deux fois trois jours, pensé pour permettre une mise en pratique progressive entre les deux sessions. Ce découpage laisse le temps d’expérimenter les outils avec ses propres patients avant de revenir approfondir les points de blocage rencontrés en cabinet, ce qui renforce l’ancrage clinique de la formation.
Pour les praticiens qui souhaitent élargir leur approche du travail relationnel avant ou après cette formation, la thérapie de couple permet d’aborder les schémas dans leur dimension conjugale, où ils se rejouent souvent avec le plus d’intensité.
Une formation à la thérapie des schémas en ligne peut être tout aussi efficace qu’un format présentiel à condition qu’elle conserve une part importante de mise en situation et de travail sur cas cliniques, et pas seulement des apports théoriques filmés. Le distanciel permet notamment de suivre la formation sans interrompre son activité de cabinet plusieurs jours consécutifs.
Le format à distance choisi par l’Institut Ayana pour cette thématique répond à cette exigence en conservant l’alternance entre théorie, expérimentation des outils et analyse de cas pratiques qui caractérise la pédagogie du centre. Les formateurs restent des cliniciens en activité, ce qui permet d’ancrer chaque technique dans des situations rencontrées réellement en consultation plutôt que dans des exemples abstraits.
Le financement d’une formation continue en thérapie des schémas passe le plus souvent par le FIFPL pour les professionnels libéraux, qui peut prendre en charge tout ou partie du coût selon le plafond annuel disponible et la catégorie de formation. D’autres organismes de branche ou l’employeur, pour les salariés, peuvent également intervenir selon le statut du praticien.
Cette prise en charge suppose que l’organisme de formation dispose de la certification qualité Qualiopi, un prérequis obligatoire pour mobiliser des fonds publics ou mutualisés de la formation professionnelle. L’Institut Ayana est certifié Qualiopi dans la catégorie des actions de formation, ce qui sécurise la démarche de financement pour les psychologues et psychothérapeutes qui souhaitent faire prendre en charge tout ou partie de leur inscription.
Choisir une formation en thérapie des schémas suppose d’évaluer trois critères principaux : la qualification clinique réelle des formateurs, la part accordée à la pratique par rapport à la théorie, et la reconnaissance de l’organisme pour la prise en charge financière. Une formation purement descriptive, sans mise en situation ni supervision de cas, laisse peu de traces dans la pratique quotidienne.
| Critère | Ce qu’il faut vérifier |
|---|---|
| Formateurs | Cliniciens en exercice, formations reconnues (CEP, Gestalt, FORSYFA) |
| Pédagogie | Alternance théorie, expérimentation d’outils, analyse de cas |
| Format | Présentiel ou distanciel selon la disponibilité et le besoin d’immersion |
| Certification | Qualiopi, condition pour la prise en charge FIFPL |
| Retour des participants | Taux de satisfaction et note moyenne communiqués |
À l’Institut Ayana, les formateurs sont des cliniciens en activité spécialisés sur chaque thématique, formés notamment au Certificat Européen de Psychothérapie (CEP), à la Gestalt-thérapie ou à la FORSYFA. L’organisme revendique plus de 2 500 professionnels formés, un taux de satisfaction très élevé de 95 % et une note moyenne de 9,57 sur 10 relevée en 2025 auprès des participants, des indicateurs à mettre en balance avec ceux d’autres organismes avant de faire son choix.
Le choix entre la thérapie des schémas et une autre approche dépend surtout des problématiques rencontrées le plus souvent en consultation. La thérapie des schémas est particulièrement indiquée face aux troubles de la personnalité et aux difficultés relationnelles répétitives, là où d’autres modèles seront plus pertinents sur d’autres terrains cliniques.
Un praticien confronté régulièrement à des patients en dépendance affective, par exemple, pourra combiner les apports de la thérapie des schémas avec une formation plus ciblée sur ce sujet, ou explorer le travail corporel via le travail avec le corps dans la thérapie lorsque le contre-transfert corporel devient un levier clinique important dans la relation thérapeutique. Le choix n’est pas exclusif : de nombreux cliniciens articulent plusieurs approches selon les besoins précis de chaque patient.
Il faut noter que la thérapie des schémas reste une discipline relativement spécialisée au sein de l’offre globale de formation continue en santé mentale. Les données de la DREES sur les formations aux professions de santé montrent que deux disciplines représentent à elles seules 75 % des inscrits en 2024 parmi les seize disciplines sanitaires étudiées, ce qui souligne l’intérêt de se former spécifiquement à des approches ciblées comme la thérapie des schémas pour se différencier dans sa pratique clinique.
Il n’existe pas, en France, de diplôme d’État réglementant spécifiquement le titre de « thérapeute des schémas » : c’est une spécialisation acquise par la formation continue, à condition d’exercer déjà en tant que psychologue, psychothérapeute ou médecin habilité à pratiquer la psychothérapie. Le titre de psychothérapeute, lui, est protégé par la loi française et requiert une inscription sur un registre départemental.
Un professionnel n’ayant pas de formation initiale en psychologie clinique ou en psychiatrie ne peut donc pas se présenter comme thérapeute des schémas, même après avoir suivi une formation courte sur le sujet. La formation continue vient compléter un socle clinique déjà établi, elle ne le remplace pas.
Approfondir vos outils cliniques en thérapie des schémas
Une formation pensée pour des professionnels déjà en exercice, avec des cas pratiques directement transférables en consultation.
Voir
Il faut choisir un organisme de formation continue certifié Qualiopi qui propose un programme combinant apports théoriques, expérimentation des outils et analyse de cas cliniques. L’Institut Ayana propose cette formation sur deux fois trois jours à distance, avec un temps de mise en pratique entre les deux sessions.
Les sessions et dates précises varient selon les calendriers annuels des organismes de formation. Il est recommandé de consulter directement la fiche de la formation choisie pour connaître les prochaines dates disponibles.
Devenir thérapeute systémique suppose déjà d’exercer en tant que psychologue, psychothérapeute ou médecin, puis de suivre une formation spécialisée en systémie et en thérapie familiale. Ces cursus abordent notamment le génosociogramme, les constellations familiales et les outils systémiques utilisés dans l’accompagnement du système familial.
Non, le titre de psychothérapeute est protégé par la loi en France et nécessite une inscription sur un registre départemental après validation d’un cursus reconnu. Les formations continues comme celles en thérapie des schémas viennent compléter un socle clinique déjà établi, elles ne remplacent pas une formation initiale.
Le modèle de Jeffrey Young identifie cinq besoins émotionnels fondamentaux : l’attachement sécure, l’autonomie et le sentiment de compétence, la liberté d’exprimer ses besoins, la spontanéité et le jeu, ainsi que des limites réalistes. Chaque schéma précoce inadapté est relié à l’un de ces besoins non satisfait durant l’enfance.
