Formation intense, contenu intéressant et beaucoup d'exercices pratiques qui permettent de se familiariser avec les outils proposés.
Mathilde
Pont Sainte Maxence
Pont Sainte Maxence
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Formation · À distance — Via Zoom
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
3 jours
12 personnes maximum
Certifié Qualiopi
La thérapie d’acceptation et d’engagement (« Acceptance and Commitment Therapy », ACT) qui appartient à la 3ième vague des TTC s’attache à modifier notre perspective sur les événements psychologiques.
Elle vise ainsi à développer une flexibilité psychologique qui est définie comme la capacité d’être en contact avec ses émotions et ses pensées tout en maintenant ou changeant, au besoin, ses actions dans la poursuite de ses objectifs ou de ses valeurs.
Objectif
Objectif de la formation
L’objectif de cette formation est de permettre aux participants d’expérimenter et d’acquérir les compétences nécessaires pour utiliser la Thérapie d’acceptation et d’engagement dans leur pratique thérapeutique.
Spécificités
Spécificités de la formation
- Apprendre à maîtriser les concepts et les outils de la thérapie A.C.T
- Les techniques de l’ACT aident les clients à développer les ressources nécessaires pour construire une vie pleine de sens malgré la présence de leurs difficultés (douleurs, traumas, etc.).
- Cas cliniques
Programme
Programme détaillé
Les fondements théoriques de l’ACT
Identifier les origines de la thérapie ACT et son positionnement par rapport aux autres thérapies comportementales.
Les principes fondamentaux de l’ACT
S’approprier le modèle de l’Hexaflex. Identifier la lutte et l’évitement pour basculer vers le changement.
Les six processus thérapeutiques de l’ACT
Utiliser la matrice ACT, découvrir les étapes permettant d’améliorer la flexibilité psychologique.
Les outils de la transformation
Intégrer des outils de transformation de l’ACT pour faciliter les processus thérapeutiques.
Le passage de la rigidité à la souplesse psychologique
Provoquer la dynamique de changement grâce aux processus de l’ACT.
Analyse fonctionnelle
Choisir la dynamique du changement selon la fonction du symptôme pour le patient.
Cas cliniques
Mettre en pratique les notions travaillées à travers des études de cas.
Votre formatrice / formateur
Nathalie Bouchon
Formatrice
Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, Nathalie a complété son diplôme initial (DESS) en se formant à l’hypnose médicale (AFEHM), à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) issue de la troisième vague des Thérapies comportementales et cognitives, et a développé une expertise dans le travail psycho-corporel.
Témoignages
Ce qu'en disent les participants
9,5/10
Note moyenne 2025 · questionnaires de fin de formation
Note moyenne 2025 · questionnaires de fin de formation
Merci beaucoup pour cette formation très riche et interactive. Support pédagogique très riche, clair et très utile. Merci!
Sophie
St Michel sur Orge
St Michel sur Orge
Ravie de cette formation, des outils présentés, des échanges enrichissants. Un grand merci à Nathalie.
Élodie
Perpignan
Perpignan
Prochaine session · Du jeudi 26 au samedi 28 novembre 2026
Prêt à rejoindre la prochaine session ?
12 personnes maximum par session, pour préserver la qualité des interactions et des mises en pratiques.